三伏天炎热难耐 长沙一娭毑心烦引发冠心病
长沙晚报掌上长沙7月31日讯(记者 杨蔚然)家住岳麓区梅溪湖的钟娭毑,有多年高血压、冠心病病史。因近期儿女工作忙很少探望她,加上三伏天炎热难耐,钟娭毑心情烦躁,睡眠不好。早两天,老人因忘记吃降压药,前天早上9时左右引发心肌梗死,被邻居紧急送往中南大学湘雅三医院心血管病内科,幸亏及时抢救才挽回生命。
“有冠心病史而血压又控制不好,易引起心肌缺血,临床上可出现心绞痛或心肌梗死。”该院心血管病内科副教授江凤林表示,健康的生活方式可降低其发病率。
首先,需改变日常饮食结构。提倡少盐、少油和少热量,老年人尤其要注意,吃得太咸、太油不利健康,易引起体重超标,血压、血脂、血糖升高,损害血管,导致心肌缺血。
其次,需改变不良生活习惯。烟酒无度、熬夜打牌、不爱运动等,是动脉粥样硬化的帮凶。
第三,冠心病患者在盛夏更要保持心情舒畅,心境平和。若烦躁、过分激动,可使血压上升,心肌收缩增强,加重心肌缺血、缺氧,致旧病复发。
此外,需遵医嘱坚持服药。除西药外,传统中药主要包括活血化淤和芳香温通两大类,这些中药能对抗凝集的血小板,能使血液中的“垃圾”一扫而净无法形成粥样硬化斑块,从而使血流顺畅,且可以保护血管,修复损伤的血管。
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