“福彩相伴·银龄安居”养生主题活动守护社区老人健康

长沙晚报掌上长沙5月9日讯（通讯员 易霞 杜超军）为响应社区居民对健康养生的实际需求，长沙福彩“福泽潇湘·彩耀星城”先锋圆梦第五季项目持续送服务进社区。5月9日，天心区合力社会工作服务中心在开福区浏阳河街道陈家渡社区滨河嘉园小区，开展“福彩相伴·银龄安居”公益活动，链接专业健康资源，以“立夏时节话养生”为主题，用专业服务关爱老年群体，传递公益温暖。

本次活动以顺时养生、促进健康为核心，采用“知识科普、实操教学与互动交流”相结合的方式，融汇传统养生智慧与现代健康理念，打造通俗易懂、实用易学的养生课堂，助力社区老人转变养老观念，从“被动养老”迈向“主动健康”。

活动现场氛围温馨浓厚。主办方特邀湖南中医药大学中西医结合专业李琼老师现场授课，依托《黄帝内经》“春夏养阳”核心原则，讲解立夏节气的养生重点，引导老人树立顺应时节、预防为先的健康意识。针对老年人高发的肩颈酸痛、脾胃虚弱等问题，老师现场演示穴位按摩、居家刮痧等简易养生技法，逐一拆解动作要领，并手把手指导老年居民实操练习，确保大家学有所得、学以致用。

活动中，社工积极运用小组工作方法，鼓励老人们分享各自的养生经验与健康困惑，搭建邻里互助的支持网络，并邀请掌握养生技巧较快的居民担任“养生互助志愿者”，带动身边人一起学习，形成“邻里互教、共同健康”的良性互动。此外，活动还为居民提供立夏时节的饮食与生活建议，倡导养成科学、文明的生活方式。

此次健康养生主题活动，是先锋圆梦第五季项目践行“扶老、助残、救孤、济困”宗旨的生动实践。下一步，项目各方将持续聚焦社区居民多元化健康需求，不断优化公益服务内容与形式，以专业、暖心的常态化服务守护老年居民身心健康，持续传递福彩公益温度与社会责任。